Meditations-Abend

Samstag, 29. August 2019 in Bern

Beginn 18.30 h; Ende 21.00 h

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Kursinhalt
An diesem Abend üben und vertiefen wir die Präsenz-Meditation – die grundlegendste Form der Meditation. Wir lernen im unterstützenden Gruppenfeld vorhandene innere Prozesse (Gedanken, Emotionen und Körperwahrnehmungen) zu bezeugen anstatt ins Agieren einzusteigen, sodass die zugrundeliegende Stille immer mehr erfahrbar wird.

Zwischen den Übungs-Sequenzen besprechen wir die Theorie zur Präsenz-Meditation, typische Praxis-Hindernisse und auftretende Fragen.

Voraussetzung
Es werden Grundkenntnisse in Meditation voraus gesetzt (z.B. Meditationstag vom 15.06.2019 oder Vipassana-Erfahrung, etc.)
Der Kursinhalt wird an den Wissens- & Erfahrungs-stand der TeilnehmerInnen angepasst.
Eine normale psychische Gesundheit und Belastbarkeit wird vorausgesetzt.

Kursleitung
Maired Petzoldt,
dipl. KomplementärTherapeutin OdA KT,
dipl. Craniosacral Therapeutin,
Trainerin für Transparente Kommunikation & Meditation

Datum & Kurszeiten
Do, 29.08.2019
Beginn: 18.30 h – Ende: 21.00 h

(Ankommen ab 18.20 h)

Ort
Praxis für Shiatsu – Lea Müller
Hallerstrasse 58
3012 Bern
(je nach TN-Zahl kann der Kursort innerhalb Berns ändern)

Kurskosten
CHF 50,-

Anmeldung & Information
Maired Petzoldt: info@mensch-raum.ch oder +41 76 440 43 16

Ein kostenloses Informationsgespräch kann jederzeit vereinbart werden.

Anmeldeschluss
Donnerstag, 15.08.2019

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Eine baldige Anmeldung wird empfohlen.