Kursangebot

Herzlich Willkommen auf der Übersichtsseite meines Kursangebots für Achtsamkeit, Kommunikation & Meditation

Ein tieferes Kennenlernen von uns selbst und unseren Kommunikations-Mustern, sowie eine Hinwendung zu Meditation & Stille können unsere Resilienz stärken und uns bei Genesung und in herausfordernden Lebensphasen unterstützen. Wir beginnen, achtsamer zu leben und mit uns und unserem Körper in einen liebevolleren Kontakt zu kommen.

Seit 2015 biete ich Seminare an, die den TeilnehmerInnen ein tieferes Verständnis und Gefühl ihrer Beziehung zu sich selbst, zu anderen und zum Leben generell ermöglichen. Spezifische Themen wie Achtsamkeit, Kommunikation & Meditation stehen im Mittelpunkt. Die Kurse unterstützen nachhaltig die eigene Entwicklung und Genesungs-kompetenz, regulieren das Autonome Nervensystem und verhelfen zu einer bewussteren Lebensführung.

Kursangebot 2018 & 2019

Sie können mich gern direkt kontaktieren wenn Sie Fragen zu Inhalt oder Struktur eines Kurses haben oder Sie herausfinden möchten, welcher Kurs der richtige für Sie ist.